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Le Genou

Le Genou


    L'articulation du genou est une articulation supportant le poids du corps, située entre l'extrémité inférieure du fémur, et l'extrémité supérieure du tibia. Entre ces deux extrémités, condyles fémoraux, et plateaux tibiaux, recouverts de cartilage, s'interposent deux ménisques, interne et externe.
    Genou Les ligaments maintiennent en contact le fémur et le tibia : en périphérie ce sont les ligaments latéraux, ligament latéral interne et ligament latéral externe. Au centre du genou sont situés les ligaments croisés : ligament croisé postérieur, et ligament croisé antérieur.

 

    Le fonctionnement du genou est complexe. Cette articulation doit en effet être mobile tout en restant stable. Les mouvements du genou sont essentiellement des mouvements de flexion (le genou plie) et des mouvements d'extension (le genou se redresse). S'y associe un mouvement de rotation. Les ménisques et les ligaments permettent de conserver la stabilité, sans entraver la mobilité.

Ligaments :


Il existe quatre types de ligaments :

  • Ligament croisé antérieur >>>
  • Ligament croisé postérieur >>>
  • Ligament latéral interne >>>
  • Ligament latéral externe >>>

 

Ménisques :

  • Classification, traitement, indications >>>
  • Opération sur le ménisque (méniscectomie) >>>

 

La rotule :

 

  • Anatomie de la rotule >>>
  • Classification >>>

 

Tendinites du genou :

 

  • Syndrome de la bandelette ilio-tibiale >>>

 

  • Tendinites >>>

 

  • Tendinites rotulien (traitement chirurgical) >>>

 

Arthroscopie du genou >>>

David Laurent a commenté ALERTE RECRUTEMENT ..... 1 an
Saint Romain AC vient de remporter le trophée 2000000 visites 1 an
Samy SZ est devenu membre plus de 3 ans
patrick jehan est devenu membre plus de 4 ans
Matthieu Bokalo est devenu membre plus de 4 ans
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ALERTE RECRUTEMENT ..... plus de 4 ans
Une assemblee avec beaucoup émotions.... et Les U13 VAINQUEURS du tournoi de St Vigor-St Aubin.... plus de 4 ans
TOURNOI OCTEVILLE / SRAC U7 et 2 plus de 4 ans
ALERTE RECRUE......... un second retour !!!! et 1ère RECRUE DE CHOC...... LE RETOUR .... plus de 4 ans
FINALE ..ENCORE et ENCORE : nouvelles photos plus de 4 ans
FINALE ..ENCORE et ENCORE plus de 4 ans
LES TOURNOIS U7 - U9 - U11 sont ANNULES..... plus de 4 ans
SRAC U7 / TOURNOI SRAC plus de 4 ans

MATCH ET TOURNOIS DU WEEK END

SAMEDI

les U7 seront à Octeville et mt gaillard en tournoi

les U9 seront a Octeville l'apres midi

 

DIMANCHE

les U9 et U13 seront dimanche au mt gaillard

  

Allez les Verts….

DEVENIR ARBITRE DÈS LE PLUS JEUNE ÂGE ...

Le Club recherche des Arbitres

 Devenez arbitre des le plus jeune âge:

Le club par l'intermédiaire de Régis, notre référent arbitre, va recruter des arbitres a partir de 13 ans
merci de le contacter pour les jeunes qui seront intéressés et motivés a l'arbitrage; Il fera une petite formation en interne au club pour les démarches a suivre 


Egalement,  Le club du SAINT ROMAIN AC recherche des arbitres pour la saison 2018-2019

Des formations rapides sont organisées avec le DFSM .

Aujourd'hui il est possible de devenir arbitre en quelques jours seulement.

 

Ainsi n'hésitez pas à venir vous renseigner au stade ou en appelant REGIS LOUVEL, Référent ARBITRE du SRAC au 0663672630 .

Des dotations sont offertes pour les arbitres du SRAC.